0Nákupní košík
je prázdný


Nacházíte se zde: ReceptyMůjOdšťavňovač.cz

Recepty

Náhodně zobrazený recept na smoothie: Jablečný mix

Jablečný mix

Velká láhev 600 ml

  • 1 jablko
  • ½ medového melounu
  • hrst máty
  • 3 dl jablečné šťávy

Menší láhev 300 ml

  • ½ jablka
  • ¼ medového melounu
  • ½ hrsti máty
  • 1,5 dl jablečné sťávy

Jablka jsou zdravá, zejména díky vysokému obsahu B vitamínů a vitamínu C a působí jako silný antioxidant. Mějte na paměti, že slupka jablka obsahuje mnohonásobně více vitamínů než dužina. Navíc jablko obsahuje vlákninu, která je důležitá pro udržení zdravé střevní mikroflóry

Tento i další recepty najdete v knize Smoothies na cesty, která je součástí balení každého smoothie mixéru.

Náhodně zobrazený recept pro odšťavňovače: Tekutý oběd

Tekutý oběd

Suroviny:

  • 2 mrkve
  • ½ okurky
  • 2 celerové natě
  • ½ řepy

Postup:

Mrkev a celer vydrhněte, odkrojte z nich horní a spodní konce. Řepu pečlivě vydrhněte a odstraňte vláknitý spodek. Odšťavněte řepu, po ní mrkev a celer a nakonec okurku (s trochou štěstí odplaví okurka agrsivní barvu řepy a mrkve z odšťavňovače). Šťávy smíchejte ve sklenici a ozdobte celerovou natí.

Účinky této šťávy využijete, pokud nemáte čas na oběd. Jedná se o zdravou kombinaci, která je vynikající náhražkou jídla. Pokud dáváte přednost sladší chuti, přidejte k surovinám dva pomeranče.

Poradím Vám:

Poradím Vám s nákupemJiří Baloun
tel.: 776 158 727
Po-Pá 8.00-20.00
info@ …novac.cz


Nacházíte se zde: ReceptyMůjOdšťavňovač.cz

MujOdstavnovac.cz
Poradíme Vám s nákupem:

Poradím Vám s nákupemJiří Baloun
tel.: 776 158 727
Po-Pá 8.00-20.00
info@mujodstavnovac.cz