Náhodně zobrazený recept na smoothie: Hruškové potěšení

Velká láhev 600 ml

• 2 kiwi
• 4 jahody
• 2 hrušky
• 3 dl jablečno-třešňové šťávy

Menší láhev 300 ml

• 1 kiwi
• 2 jahody
• 1 hruška
• 1,5 dl jablečno-třešňové šťávy

Hrušky jsou dokonce ještě zdravější než jablka. Jsou zdrojem pektinu, který hraje důležitou roli při trávení a detoxikaci organismu. Hrušky také obsahují hodně vlákniny, která napomáhá trávení.

Tento i další recepty najdete v knize Smoothies na cesty, která je součástí balení každého smoothie mixéru.

Náhodně zobrazený recept pro odšťavňovače: Panenská Mary

Suroviny:

• 6 rajčat
• trocha tabaska
• trocha worchesteru
• ½ citronu
• 2 natě řapíkatého celeru

Postup:

Rajčata rozpulte a oloupejte citron. Odšťavněte rajčata, po nich půlku citronu a jednu nať řapíkatého celeru. Šťávy smíchejte ve vysoké sklenici, přidejte pár kapek worchersteru a tabaska. Dobře promíchejte a ozdobte zbývající celerovou natí

Bloody Mary je klasický koktejl, obvykle připravovaný s vodkou. Pokud ji vynecháte, získáte povzbudivě ctnostný a chutný nápoj.