Náhodně zobrazený recept na smoothie: Hruškové potěšení

Velká láhev 600 ml

• 2 kiwi
• 4 jahody
• 2 hrušky
• 3 dl jablečno-třešňové šťávy

Menší láhev 300 ml

• 1 kiwi
• 2 jahody
• 1 hruška
• 1,5 dl jablečno-třešňové šťávy

Hrušky jsou dokonce ještě zdravější než jablka. Jsou zdrojem pektinu, který hraje důležitou roli při trávení a detoxikaci organismu. Hrušky také obsahují hodně vlákniny, která napomáhá trávení.

Tento i další recepty najdete v knize Smoothies na cesty, která je součástí balení každého smoothie mixéru.

Náhodně zobrazený recept pro odšťavňovače: Dětský sekt

Suroviny:

• 150 g hroznového vína
• ½ citrónu
• 2 pomeranče
• perlivé voda a led
• (2 porce)

Postup:

Oloupejte pomeranče a citrón, rozdělte na dílky a odšťavněte. Šťávu nalijte na kostky ledu a smíchejte s limonádou nebo perlivou vodou.

Tato lahodná šťáva vypadá velmi umně a můžete ji podávat na oslavách nebo při příležitostech, kdy dospělí pijí šampaňské.